個人アロマサロン　 アロマ月桃(サンニン）～琉球アロマ

  

足圧セラピーという新メニューのためのモニター様を募集いたします。
モニター料金
足圧(30分）￥1,500
足圧(30分）+手の手技 (oil or ほぐし)（30分）￥6,000
日時　6月2日(火）～7月30日までの火曜・木曜・金曜日
時間　11時～最終受付15時30分
場所　台東区千束1丁目(詳細はご予約が成立した方にお知らせいたします。

足圧とは
足圧とは禅を組む僧侶が修行に使用される手を使わずに、修行の疲れを癒すために互いの足を使い揉みほぐしたのが始まりとされています。
足圧は施術者の足のウラの「面」「線」「点」を使い分けて、お客様のお疲れの部分にアプローチしていきます。
大きい筋肉は「面」でとらえ、小さい筋肉は「線」「点」でとらえるため、筋肉を傷めることなくコリや、ツボを刺激できます。
期待できる効果は、血行促進、免疫力向上、細胞活性化、自律神経調整、精神状態安定化、デトックスなど。
また、美肌、疲労回復、アンチエイジングへの効果も期待できます。


詳しくは
こちらからアロマ月桃


  

琉球アロマ手作り教室は、
主に沖縄のハーブなどを使っていろいろなものを手作りしましょう！！というコンセプト。

沖縄に住み前は、まったく手作りに興味がなかった私が、「オイル自分で作れないの？」と友人から言われた一言と、沖縄って別途送料がかかったり、車社会なのに車がなかった私は、なかなか手に入れる手段が見つからず、とりあえず作れないかな？という発想に変わっていきました。

自分で香りを生み出すって結構楽しいですよ。
私は感覚で作っているのでルールはないです。だから失敗もします。思ったとおりの香りが生まれるとも限りません。
だから、いつでも最小限の量で自然に感謝しながら無駄なく使わせていただいています。

でも想像以上の香りが生まれた時には感動します。
ほのかに香るに優しい香りは心にしみて癒されます。

一緒に手作りを楽しみませんか？

こんな前振りをしていて第一回目は香り作りではないのですが・・・・・

月桃を使ったローション作りです。
これだけでもと思ったのですが、保存料を一切使わないので私は約1～2週間分を冷蔵庫で保存しながら使っています。
1,2週間たつと肌のコンデションは変わってきます。
乾燥したり、吹き出物ができたり・・・・・・
その時の状態により、アロエベラを使ったり、月桃をつかったり、さくらオイルを使ったり・・・・・
今はヒアルロン酸などの原液も手に入りやすいので時にはそれをプラスしたりしています。

2つのローションの原液を組み合わせてあなたもその時肌がほっしているものに合わせて手作りローションが作れるようになります。


この原液は10倍ほどに薄めて使いますので、かなりのローションが作れます。
原液は冷蔵保存で6ヶ月ほど持ちます。

ぜひぜひこの機会に原液を作ってみてください。


第1回目
「月桃美肌水ローション」作り



2013年9月20日(金）18：00～
2013年9月30日(月)10：00～
2日間とも内容は同じです。
料金　￥3,500

持ち物　空の500ｍｌのペットボトル2つ。

お持ち帰り
★月桃美肌水ローション　60ｍｌ(約2週間分)
★美肌水原液
★ミョウバン水原液


お問い合わせ・ご予約は
http://aromasannin.com/toi/input.html





【新宿・東中野】
個人アロマサロン　琉球アロマ月桃(サンニン)
営業時間　９：００～２１：００
妊婦様のためのマタニティトリートメント（マッサージ）も行っています。
http://aromasannin.com  

沖縄に住んでいた頃に見つけたチベット体操！

何度か帰省の時にっておもったのだけどなかなか日程合わず
やっと行くことができました。

お問い合わせをしたもののなかなか扉を開ける勇気がなくて・・・・
まぁ　セラピスト的な仕事をしているわりには、プライベートは・・・・・汗②

昨日ちょっとイヤな事があったんだけど・・・・・・
最近　いやな事、自分にとってマイナスな事が起こると
いい事がおこるための準備だぁ～～～～～～～～とか
この前あったいい事の代償がまだ足りないんだぁ～～～～～～とか
思うのですよ。
でもやっぱり人と接するのに臆病になる。

で重たいお尻をペンペンして行って大正解！！

チベット体操に入る前のイメージ遊びみたいなのも凄く楽しくて
いっぱいビジョンが見えて楽しかったし、自然にチャクラを感じられたのもいいなぁ。
特に第一チャクラと第４チャクラを凄く感じた。

本題のチベット体操は呼吸法が大事なんだとか・・・・
呼吸って何気なくしているけど凄く大事だと思う。
だって、息をひきとるその瞬間までずっとずっとしているんだよ。
眠っているときも
食べたり飲んだりしているときも
歌っているときも
しゃべっているときも
笑っているときも
おこっているときも
呼吸しているって生きている！！そのもの。

色々調べていてその事に気づたんだよね。
だからトリートメントするときに呼吸を司る筋肉にもスポットあててみたり・・・・

でもでも自分は深く息をすえなくて
いつからだったか深く息をすうとみぞおちが痛くて・・・・
原因として考えられるのは
肩甲骨周りのコリ！！
大胸筋の収縮！！
みぞおちあたりが硬い！
肋骨が動かない！
それからみぞおちのチャクラ第３チャクラと第4チャクラが・・・・

ともかく深く息が吸えない
それがね！　チベット体操をしていく中呼吸をほめられたとき、
胸のところがゆるんで深く息がすえることに気づいた。

深く息ができるっていいねー
首がゆるんだときも声だすの楽だなぁーっておもったけど・・・・

どんな形であれ「ゆるむ」を体感できるってのはいい事。

私のトリートメントを受けた方は
「ゆるむ」を体感できているかなぁ～


それからやっぱり「声」って大事だって改めて思った。
私個人は低い声がすき。またはハスキーな声がすき。弦楽器のような声がすき。
なので女性の声きもち～～～～～って思うことが少ない。
でもでも今日はとっても気持ちよかったぁ！
ピッチもテンポも・・・・
心に溶けていく感じ、またはしみていく感じ！
入っていくとか入ってくるじゃなくて、溶けてく、しみてくが心地よい。

ちょっと色々な事を頭をめぐっていたので、でもこの間のプラネタリウムの時ほど
肉体と精神とにさがなく
なんかゆらゆらしたなかでふわふわ考えているって感じ！
ここに香りがあったらこれまた極上の癒しだったはずぅ。

本当に今日は行ってよかった。
ステキな出会い、そしてこれからもっとつながっていく予感！
いや予感でなく繋がっていきますよぉ。


何か体感できるような形でアウトプットしていきたいと思っています。


キラキラ再起動だぁ～キラキラ


今回のキーワードは「第一チャクラ」だった。
色は赤。
感情的、精神的な健康の基盤。
今まで手に入れてきたものが、いっさいなくなってしまうのではないか…

大地にしっかり根をはりなさい！
そしたら、大丈夫だから・・・・・・
月桃はしょうが科の植物で凄い根を張るんだよなー
それでとっても強いの。
いつでも両手を広げて包んでくれる。
大丈夫！！強く思って信じれていれば・・・・
でもね。つぼみの頃はとっても色っぽいのよ。

そんなメッセージだった。

大丈夫！　信じて・・・・・
波動のあうひととは繋がっていけるし
ちょっと時間があいたとしても
繋がっているから・・・・








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営業時間　９：００～２１：００
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おはようございます。
今朝は昨日習ったチベット体操をしてみました


朝はの人にむけて香り焚くので
煙が立ちのぼるものを使います。

お線香ですね。


昨日　大胸筋がゆるんだのを体感した私ですが、
今朝もよい感じですflower*

身体（筋肉）が解放（ゆるむ）されるって本当に気持ちいいですね。

普段は解放をお手伝いする側
この感覚を大事にしていきます。








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